Da atleta a super atleta! Questo sarà il nostro percorso.
Allargheremo l’orizzonte dei tuoi limiti, portando il corpo e la mente
a fare ciò che non hai mai pensato di fare.
Nuoto, bici e corsa: i tre elementi di madre natura.
Da atleta a super atleta! Questo sarà il nostro percorso. Allargheremo l’orizzonte dei tuoi limiti, portando il corpo e la mente a fare ciò che non hai mai pensato di fare. Nuoto, bici e corsa: i tre elementi di madre natura.
Alcuni miei eroi
Alcuni miei eroi
Obiettivi
Valuteremo assieme il percorso migliore per farti vivere i tuoi sogni sportivi.
Svilupperò una programmazione di allenamento che terrà in considerazione le tue esigenze e le tue caratteristiche.
Valuteremo assieme il percorso migliore per farti vivere i tuoi sogni sportivi. Svilupperò una programmazione di allenamento che terrà in considerazione le tue esigenze e le tue caratteristiche.
Sprint
Olimpico
Medio
Lungo
Super lungo
Un supporto a 360°
Sarò al tuo fianco per aiutarti ad acquisire
maggiori conoscenze in queste aree:
Sarò al tuo fianco per aiutarti ad acquisire maggiori conoscenze in queste aree:
Programmazione di allenamento
Alimentazione ed integrazione
Alimentazione ed integrazione
Gestione e prevenzione infortuni
Mindset
Programmazione
di allenamento
Alimentazione
ed integrazione
Gestione e
prevenzione infortuni
Mindset
Contatti
Come posso esserti di aiuto ?
Come posso
esserti di aiuto ?
esserti di aiuto ?
Utilizza questo form
per contattarmi.
Utilizza questo form per contattarmi.
Indicami quali sono i tuoi obiettivi e aggiungi
qualche informazione su chi sei e cosa fai,
ti risponderò il prima possibile.
Indicami quali sono i tuoi obiettivi e aggiungi qualche informazione su chi sei e cosa fai, ti risponderò il prima possibile.
Servizi
Scopri i miei servizi di personal coaching per:
Scopri i miei servizi
di personal coaching per:
Tips
L’importanza dello stretching
Con questo articolo cercherò di fare una panoramica generale...
Stop agonistico
Ti fermi ogni tanto? La continua proposta di gare...
I falsi miti dello stretching
Il tema dello stretching, inteso come ''allungamento muscolare'', è...